Raumdekoration

Freiberuflich tätig mit einer Behinderung: Gestaltung einer barrierefreien Arbeit von zu Hause aus

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Es kann zu einer Behinderung kommen an jeden zu jeder Zeit. Manchmal haben Menschen von Kindheit an eine chronische Erkrankung oder eine, die im mittleren oder späten Alter auftritt. Andere haben möglicherweise eine Behinderung aufgrund eines Unfalls oder einer Krankheit.

Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leben 61 Millionen Erwachsene in den USA mit einer Behinderung. Das sind 26% der Erwachsenen (1 von 4), die irgendeine Art von Behinderung haben, einschließlich der folgenden:

13,7% mit einer Mobilitätsbehinderung (extreme Schwierigkeiten beim Gehen oder Treppensteigen) 10,8% mit einer Wahrnehmungsstörung (Konzentrationsschwierigkeiten, Erinnern oder Entscheidungen treffen) 6,8% mit einer selbständigen Behinderung (Schwierigkeiten, Besorgungen selbst zu erledigen) 5,9% mit einer Hörbehinderung (schwerwiegende Schwierigkeiten beim Hören oder Taubheit) 4,6% mit einer Sehbehinderung (Sehbehinderung oder Blindheit) 3,6% mit Selbstpflege Behinderung (Anziehen und / oder Baden ist schwierig)

Von den 155 Millionen Beschäftigten in den USA sind die USA

Die Studie ergab außerdem, dass 46% der Teilnehmer der Meinung sind, dass freiberufliche Tätigkeiten die erforderliche Flexibilität bieten, da sie aufgrund persönlicher Umstände nicht für einen traditionellen Arbeitgeber arbeiten können. 43% dieser Gruppe nannten gesundheitliche Probleme (körperliche Erkrankungen, Behinderungen, geistige Gesundheit usw.) als die Ursache.

Immer mehr Amerikaner werden zu langfristigen Freiberuflern. Und obwohl viele Menschen mit Behinderungen immer noch in der Lage sind, traditionelle Jobs erfolgreich zu erledigen, eröffnet die freiberufliche Tätigkeit für einige zusätzliche Optionen.

Zum Beispiel eliminiert die freiberufliche Tätigkeit häufig einen Pendelverkehr, der Menschen mit Mobilitätsbehinderungen zugute kommen kann. Freiberufler haben auch die Freiheit, ihr Geschäft und ihren Arbeitstag nach körperlichen oder geistigen Bedürfnissen zu strukturieren. Zum Beispiel können sie während ihrer produktivsten Zeit arbeiten. Wenn sie zusätzliche Ruhe benötigen, können sie sich tagsüber Zeit nehmen, um ihre Energie wiederzugewinnen. Es bietet auch die Flexibilität, Arbeit, Familie und medizinische Termine einfacher unter einen Hut zu bringen.

Freiberufler können auch die Vorteile der Arbeit in einem komfortablen und inspirierenden Raum nutzen, ohne sich um typische Ablenkungen im Büro sorgen zu müssen B. Lärm, ungeeignete Beleuchtung oder unbequeme Büromöbel – all dies kann Faktoren sein, die einige Arbeitnehmer mit Behinderungen betreffen.

Wenn Sie selbstständig sind, haben Sie auch die Kontrolle darüber, ob Sie ein Projekt annehmen oder ablehnen.

Wenn jemand über Fähigkeiten und / oder fortgeschrittene Kenntnisse zu einem Thema oder in fast jedem Nischenbereich verfügt, kann er diese Fähigkeiten an Unternehmen vermarkten, die sein spezialisiertes Fachwissen benötigen und Remote-Arbeit anbieten.

So erstellen Sie die richtige Umgebung für Produktivität

Einer der großen Vorteile von Freelancing besteht darin, einen Raum zu schaffen und zu arbeiten, der für die Bedürfnisse eines Einzelnen optimiert ist. Wenn Sie daran denken, den Arbeitsbereich Ihres Hauses zu ändern, sollte das Endergebnis ein anregender Bereich sein, der für eine problemlose Navigation und ultimativen Komfort ausgelegt ist.

Hier finden Sie einige Tipps zur Gestaltung eines barrierefreien Arbeitsbereichs für Freiberufler mit Behinderung:

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Beleuchtung

Die Beleuchtung macht es nicht nur einfacher arbeiten; es macht auch einen Unterschied in der Stimmung. Wenn Sie so viel natürliches Licht wie möglich einlassen, kann dies die Stimmung heben und sogar die Angst lindern. Laut einer Future Workplace-Studie aus dem Jahr 2019 hat natürliches Licht einen erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

Verwenden Sie Jalousien oder andere Fensterabdeckungen, wie z. B. durchsichtige Vorhänge, um die Lichtmenge zu kontrollieren.

Fügen Sie Tischlampen, Stehlampen und Aufsteckleuchten hinzu, um den Arbeitsbereich zu beleuchten. Achten Sie darauf, dass das Licht nicht direkt in die Augen von Personen gerichtet wird.

Für Rollstuhlfahrer kann die Beleuchtung schwach eingestellt werden. Wenn jedoch jemand eine eingeschränkte Sicht hat, vermeiden Sie niedrig hängende Lichter, die im Weg stehen könnten.

Halogenlampen bieten maximale Lumen, was ein Maß für die Helligkeit ist. Die Verwendung von 60- bis 100-Watt-Beleuchtung ist normalerweise komfortabel. Sie können jedoch einige Beleuchtungsoptionen ausprobieren, um festzustellen, welche für Ihre spezifischen Anforderungen am besten geeignet sind. Zu den Lichtoptionen gehören Halogen, Leuchtstofflampen oder Glühlampen.

Installieren Sie Lichtschalter so, dass sie aus dem Bewegungsbereich des Freiberuflers leicht zu erreichen sind. Sie können auch sprachgesteuerte oder Bewegungssensor-Schalter für die Freisprechbeleuchtung verwenden.

Möbel

Die einfache Navigation in einem Arbeitsbereich kann den Unterschied zwischen liebevoller oder furchterregender Arbeit ausmachen. Der richtige Platz und die richtigen Möbel sind von größter Bedeutung.

Wenn Sie einen Raum für einen Rollstuhl ändern, benötigen Sie einen Schreibtisch in der richtigen Höhe und Breite, damit der Stuhl unter dem Rollstuhl rollen kann Schreibtisch ohne Hindernisse. Ein anpassbarer Desktop ist ideal, da die Oberfläche genau dort platziert werden kann, wo sie benötigt wird.

Sie können mit hellen Farben und großen Buchstaben für Sehbehinderte gekennzeichnet werden.

Stellen Sie den Schreibtisch und andere Möbelstücke so auf, dass sich ein Rollstuhl drehen kann, ohne gegen irgendetwas zu stoßen. Lassen Sie zwischen den Möbelstücken mindestens 30 cm Abstand, damit ein Rollstuhl passieren kann. Wenn Sie Bücherregale und Tische an den Wänden platzieren, bleibt die Mitte des Raums offen.

Geben Sie sich nicht mit irgendwelchen Möbeln zufrieden. Wählen Sie Stücke aus, die zum persönlichen Stil des Freiberuflers passen. Schreibtische für Menschen mit Behinderungen sind verfügbar. Wenn sie jedoch nicht zum vorhandenen Dekor passen oder für den eigenen Geschmack einfach zu funktional aussehen, sollten Sie sich Schreibtische mit Teilen ansehen, die angepasst werden können. National Business Furniture bietet eine Vielzahl von höhenverstellbaren Möbeln in verschiedenen Farben und Stilen an.

Menschen mit eingeschränkter Mobilität müssen möglicherweise Möbel anheben, um bequem sitzen und sicher aufstehen zu können. Zum Erhöhen der Höhe können Möbeluntersetzer unter Schreibtisch-, Stuhl- oder Sofabeine gestellt oder die Beine mit kleinen Holzblöcken gestreckt werden. Um Möbel wie Schreibtische abzusenken und sie für Rollstuhlfahrer zugänglicher zu machen, können die Beine gekürzt oder durch kürzere Teile ersetzt werden.

Menschen mit Sehbehinderung oder Blinden sollten in Betracht ziehen, Kaffeetische zu entfernen. Beistelltische und andere niedrige Teile, die Stolperfallen darstellen können.

Wenn Verbrauchsmaterialien, Dateien und Arbeitsgeräte leicht zu erreichen und leicht zu identifizieren sind, können Sie weiterarbeiten, ohne sich Zeit für die Suche nach einem Artikel nehmen zu müssen.

Für Sehbehinderte oder Blinde, einige wenige Tipps können Zeit sparen. Verwenden Sie beispielsweise geprägte Buchstabenaufkleber auf Dateiordnern, um zu kennzeichnen, was sie enthalten. Oder platzieren Sie einen geprägten Buchstaben auf einer Schalterplatte – beispielsweise „F“ für den Deckenventilator und „L“ für das Licht.

Die Farbcodierung mit kräftigen Farben eignet sich hervorragend zum Organisieren von Projekten nach Kategorien. Auch Farbcodedateien und Dateibeschriftungen. Sie können auch Notizen in Farben schreiben und zu diesem Zweck bunte Markierungen, Stifte oder Aufkleber auf Ihrem Schreibtisch aufbewahren. Verwenden Sie zum Ausgleich von Sehbehinderungen geprägte Buchstabenaufkleber, um die Farben für jeden Artikel anzugeben. Stellen Sie sicher, dass immer alles am selben Ort aufbewahrt wird.

Um den Zugang zu Materialien zu erleichtern, stellen Sie diese in Schränke oder Lagerplätze ohne Türen. Wenn Sie Türen verwenden, installieren Sie große Griffe, um das Greifen zu erleichtern. Legen Sie die Regel fest, dass Schubladen- oder Schranktüren unmittelbar nach dem Gebrauch geschlossen werden müssen, um Hindernisse für Sehbehinderte zu vermeiden und den Weg eines Rollstuhls nicht zu behindern.

Halten Sie außerdem den Schreibtischbereich sauber und sauber Verwenden Sie einen Kabelorganisator, um alle Kabel und Stromkabel zu verlegen, und halten Sie sie vom Boden fern, aus dem Weg und außer Sichtweite.

Wenn der Arbeitsbereich organisiert wurde, teilen Sie das System mit der Familie. Freunde oder Betreuer.

Abhängig von den spezifischen Bedürfnissen jedes Einzelnen stehen beispielsweise Dutzende von unterstützenden und anpassungsfähigen Technologien zur Verfügung, mit denen Menschen mit Behinderungen bestimmte Aufgaben erfüllen können. Schauen Sie sich diese Liste mit Tools und Tipps an, um loszulegen: Das wichtigste Tool, das ein Freiberufler benötigt, ist eine starke und zuverlässige Internetverbindung. Nichts ist schlimmer als an einem Projekt zu arbeiten, das am nächsten Morgen fällig ist und das Internet ausfällt, oder Sie führen eine Videokonferenz durch, und die mangelnde Geschwindigkeit führt dazu, dass das Meeting gepuffert wird. Schauen Sie sich die Internet-Bewertungen an, um den besten Anbieter auszuwählen. Zur Elektronik für Menschen mit Sehbehinderung gehören Telefone und Taschenrechner mit großen Druckzifferblättern und Tastaturen. Die Verwendung eines großen Bildschirms mit High Definition erhöht auch die Sichtbarkeit. Durch Hinzufügen einer vollständig einstellbaren Computerhalterung kann der Bildschirm in der besten Höhe und im besten Winkel platziert werden. Die Software kann Menschen mit Sehbehinderung weitere Unterstützung bieten. Apple verfügt auf jedem Mac über eine integrierte Funktion namens VoiceOver, die verbale Beschreibungen der Vorgänge auf dem Bildschirm enthält. Außerdem werden alle Inhalte vorgelesen und der Bildschirm vergrößert. Microsoft hat Tools und Funktionen für Windows 10 und Microsoft Office entwickelt, um Computer für Menschen mit Behinderungen in Bezug auf Sehen, Hören, Sprechen, Mobilität und Lernen zugänglicher zu machen.Mit dem Lupentool von Microsoft können Sie den gesamten Bildschirm oder Teile des Bildschirms vergrößern. Weitere Informationen zu allen Tools und Funktionen für Barrierefreiheit finden Sie im Online-Handbuch von Microsoft. Besuchen Sie die Microsoft-Wiedergabeliste für Barrierefreiheit auf YouTube, um weitere Funktionen und Anleitungen zur Fehlerbehebung zu erhalten. NV Access wurde von zwei blinden Geschäftspartnern gegründet und verwaltet und bietet kostenlose Software in vielen Sprachen für Menschen mit visuellen Einschränkungen. Sie glauben, dass jeder „das Recht verdient, frei und einfach auf einen Computer zuzugreifen“. Andere Unternehmen bieten auch Sprach-Text- oder Voice-to-Text-Apps an, die beim „Schreiben“ von E-Mails, Berichten, Notizen usw. helfen. Dragon Home und IBM Speech to Text sind einige Beispiele.

Für zusätzliche Optionen und Ideen bietet das Disability Resource Center der Universität von Arkansas eine umfangreiche Liste unterstützender Technologien, einschließlich vieler kostenloser Produkte.

Bezahlen für Änderungen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Geldern und Personal zu helfen, um Änderungen an einem Heimarbeitsbereich vorzunehmen, um einer Behinderung Rechnung zu tragen. Im Folgenden finden Sie einige Ressourcen, die Sie recherchieren können, während Sie einen umfassenden Plan und ein umfassendes Budget zusammenstellen.

Zuschüsse für Kommunal-, Stadt-, Kreis- und Bundesstaaten Sicherheit und Gesundheit ihrer Häuser.

und sind bereit, sich einzumischen und zu helfen.

Joni and Friends ist eine christliche Organisation, die Programme für Menschen auf der ganzen Welt mit Behinderungen anbietet. Die Organisation verfügt über Kapitel in den USA, die bei lokalen Ressourcen helfen können. Die Gruppe bietet auch den Christlichen Fonds für Behinderte (CFD) an, einen Zuschuss für Personen mit Anpassungsbedürfnissen, die nicht durch Versicherungen, soziale Sicherheit oder andere Quellen gedeckt sind. Richtlinien für die Beantragung eines CFD-Zuschusses finden Sie hier.

Zuschüsse für Veteranen

USA Militärveteranen können vom US-Veteranenministerium einen Zuschuss für die Anpassung an besondere Wohnverhältnisse (Special Housing Adaptation, SHA) oder einen Zuschuss für Special Adapted Housing (SAH) erhalten. Das SAH-Stipendium hilft Servicemännern oder -frauen mit dienstbezogenen Behinderungen, ein Haus zu bauen oder ein bestehendes Haus umzubauen, um ihren Bedürfnissen gerecht zu werden, oder unbezahlte Hypotheken für Häuser zurückzuzahlen, die ohne VA-Stipendium erworben wurden.

Mit einem SHA Zugegeben, die Mittel könnten verwendet werden, um ein Haus des Veteranen oder ein Haus eines Familienmitglieds anzupassen, in dem der Veteran dauerhaft leben wird. Der Schweregrad der Behinderung bestimmt, für welchen Zuschuss ein Antragsteller berechtigt ist.

Das Amerikanische Rote Kreuz unterstützt berechtigte Veteranen sowie aktive Servicemitglieder bei der Finanzierung von Umbauten für diejenigen, die im Dienst eine Behinderung hatten

Weil sich das Army Wounded Warrior Program (AW2) dazu verpflichtet hat, Mitgliedern der USA zu helfen

Wenden Sie sich an ein lokales Lions-Club-Kapitel, um zu erfahren, was sie tun können, um bei Umbauten zu helfen.

Erkundigen Sie sich bei einem örtlichen Kapitel der American Parkinson Disease Association nach möglichen Stipendien oder informieren Sie sich über mögliche Stipendien Beitrag zu in Ihrer Region.

Das Katalysatorprojekt der Rehabilitation Engineering Society of North America (RESNA), das hilfreiche Ressourcen sowie technische Unterstützung bei Umbauten bietet, bietet möglicherweise Zuschüsse in Ihrem Bundesstaat an. Sie können auch im Nationalen Verzeichnis der Ressourcen für Änderungen und Reparaturen von Eigenheimen nach lokalen Ressourcen und verfügbarer finanzieller Unterstützung suchen.

Anwendbare Steuerabzüge

Während Sie freiberuflich arbeiten und die erforderlichen Anpassungen an Ihren Ressourcen vornehmen Arbeitsbereich, führen Sie sorgfältige Aufzeichnungen. Die Arbeit mit jeder Online-Buchhaltungssoftware kann die Kostenverfolgung vereinfachen und das Sammeln von Informationen vereinfachen, die für die Vorbereitung der Einkommensteuer erforderlich sind.

Zunächst ist es hilfreich, genau zu wissen, was Sie als Geschäftskosten abschreiben können und was nicht Verwenden Sie einen Teil Ihres Hauses, um ein Geschäft zu führen. Sie können beispielsweise den Kilometerstand für das Fahren zu und von Kundenbesprechungen, den so genannten Standardkilometerstand, abschreiben, anstatt andere Fahrzeugkosten wie Benzin, Versicherungen, Reifen, Öl, Parkgebühren usw. abzuschreiben.

In der IRS-Veröffentlichung 583 heißt es: „Um abzugsfähig zu sein, muss ein Geschäftsaufwand sowohl normal als auch notwendig sein.

Eine notwendige Ausgabe ist eine, die für Ihr Unternehmen, Ihren Beruf oder Ihren Beruf hilfreich und angemessen ist. “ Zu den erforderlichen Ausgaben zählen Ausgaben im Zusammenhang mit Internetverbindungen und Telefondiensten.

Dem IRS stehen Informationen zum Abzug des Home Office zur Verfügung, um Freiberuflern, die einen Teil ihres Hauses für ihr Geschäft nutzen, ein klares Verständnis der zulässigen Steuerabzüge zu vermitteln. Staaten können auch Steuergutschriften für den Umbau von Eigenheimen anbieten. Diese finden Sie gegebenenfalls auf der offiziellen Regierungswebsite jedes Staates.

Entwerfen Sie einen idealen Arbeitsplatz, um als Freiberufler erfolgreich zu sein.

Freiberufliche Tätigkeiten können in vielerlei Hinsicht kostenlos sein, insbesondere für Personen mit einem Behinderung. Es ermöglicht die bequeme Arbeit in einem Raum, der für bestimmte Anforderungen geschaffen wurde, was die Produktivität, den Fokus und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann.

Viele Organisationen und Programme stehen zur Verfügung, um Sie oder jemanden, den Sie mit einer Behinderung kennen, zu unterstützen Wer möchte als Freiberufler bequem von zu Hause aus arbeiten. Nutzen Sie diese Ressourcen und beginnen Sie mit der Gestaltung des idealen, zugänglichen Home-Office-Bereichs – perfekt für den Start und die Aufrechterhaltung einer erfolgreichen Karriere als Freiberufler.

Nicki Escudero ist ein in Phoenix ansässiger freiberuflicher Schriftsteller und Journalist mit mehr als 18 Jahren Erfahrung Schreiben in der Verlagsbranche für globale Publikationen und internationale Magazine.

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